【メンバーシップ】新プランのお知らせ

みかんのメンバーシップ「カラダの軸を感じるラボ」に新しいプランができました！ 今の基本プラン＋月2回（30分）のzoom というグレードアッププランです。 このプランは、以前私が開催し好評だった「みかんの朝トレ」をアップグレードしたコアトレをzoomで体験できるプランです。 第2.4日曜日の夜10時から30分、呼吸からスタートし、固くなりやすい部位のストレッチのあと、コアトレをし、最後に一言お話ししておしまいです。 コアスイッチの感覚をそのまま月曜日につなげてもらえ