じっとする

先週は月曜日から
毎日外出していた。
自分のペースで動かないと
体調不良になると
したたかに知らされた。
週に1度はゴロゴロして
体力を温存する事が大切。
長年酷使した体が悲鳴を上げている。
随分前に年上の方が
"最近、人と簡単に約束が
出来なくなった"と云われていた事の意味を知る。
現実を見詰めて出来る事を
しながらボチボチ暮らして
いきたいと思う。

体調不良になると流石に辛い。予定をキャンセルして
じっとする事にした。

昼過ぎると少しずつ体調が
回復している感じで嬉しいなぁ！
鼻づまりが取れたので
お土産で購入した
鮎の釜飯を夕食にした。
旨味を感じながら
ゆっくり味わって食べる。
久々に美味しいなと嬉しい。
明日はメンテナンス日。
体をほぐして貰って
ゆっくり元気になります！
私はやっぱり１人暮らしが
気楽で性に合っているって
思った！自分のペースで暮らしていきたい！そんなこんなを感じながらゆっくり休んでいきたい。長年の無理がどっと溢れて戸惑う私。風邪は万病のもと。
元気だまを作れるのはまだまだ先の話だった。
焦らず自分に向き合いたい。今日をとりあえず過ごします….私…体調今いちだ。