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自分を整える
ここ最近、自分を整えるマイブーム到来😁
きっかけは、今年始めた登山
お仲間の登山グループに入れていただき、思いのほか楽しくて、月1登山が楽しみに🎶
そして、一度は登ってみたい山を目指し
体を鍛えることにしました
でね…
きっかけは何でアレ
幸せであるには
自分の身体を大切に整えることをお勧めしたい
身体が資本とは良く言ったもの
遊びでアレ、仕事でアレ
美味しいものを美味しく食べるためにも
大事な大切な一つしかない、代わりがないマイボディあってだと
自分を振り返っても
周りを見ても感じる今日この頃
沢山笑おう
美味しいもの食べて
仕事して
遊んで
よく眠ろう
いつもご機嫌でいるためも
自分の身体を誰よりも
自分自身が大切に愛そうと思う🧡
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