１５

あなたの考えを変え、向上させてください。

アファーメーションや祈りを使って、考えや感情が否定的なものを超越するようにしてください。

(ˊσ̴̶̷̤ ₋̮̑ σ̴̶̷̤ˋ)₊ෆ⃛⁺˚まこメモ(ˊσ̴̶̷̤ ₋̮̑ σ̴̶̷̤ˋ)₊ෆ⃛⁺˚
アファーメーションとは・・・
肯定的な断言のこと。「私には力がある」とか「私は強い」とか「わたしは●●になって幸せです」とか。
これをすることにより、自分の脳