おはようございます🌈

【自己肯定感をあげる7つの習慣】

①すこしでも出来たことに目を向ける
②人の話を否定から入らない
③失敗があたりまえと心得る
④完璧主義をやめてダラける
⑤短所をリフレーミングする
⑥不安の96%は起こらない
⑦まぁいっかを口ぐせにする

十分デキてるよ