「減塩」という言葉の罠

「減塩」という言葉に 魅力を感じて、商品を選んでいませんか 体に良さそうって思っていませんか 「減塩」と書かれている製品は、 塩が少なくなっていますが、 おいしい製品を作るために 他の添加物が余分に入っています 減塩だから体に良いということは ありません 塩は人間のからだに必要です 塩ならなんでも良いわけではありません 精製塩には、塩化ナトリウムしか含まれていないため、 体内のミネラルバランスが崩れる原因になります 精製塩を摂り続けると、 高血圧になります 塩は