ビタミンCのサプリメントを推奨の量より多めに、頻回多めにして飲んでるんだけど、ニキビ出来てもすぐ治るし、小さい肌荒れも治ってるように思う。でもまだ完璧とは言えないけど。あとは背中ニキビ🙈💦それが治ったらマジで死ぬほどシースルー着るわ！！！