我的10年護膚心得（臉）

我的護膚資歷

媽媽的保養心靈很高，從國中開始就教我們，每個禮拜要保養皮膚，所以其實我的護膚資歷已經超過10年了，從一開始媽媽幫我們選產品，到現在我會挑適合自己肌膚的產品。

我的膚質改變

我們家的皮膚底算還不錯，年輕時仗著自己年輕有本錢曬太陽，不愛擦防曬油，反反覆覆曬傷很多次，最嚴重一次嚴重脫皮又起水泡，原本的混合肌變敏乾肌，在做臉時很容易皮膚發癢發紅，我還是持續做臉，保養，避免日曬，過了兩三年後吧（應該🤔，我的皮膚恢復成混合肌沒有在過敏的反應，超有成就感的😎

如何選擇保養產品

讓肌膚保水最重要。在選保養產品之前最重要的是了解自己的肌膚，每個人膚質不同，隨著年紀變化季節轉變，需要的保養品都會不同，沒有人說得準你適合什麼產品，所以我很喜歡嘗試不同保養品，我的挑選方式是當我在使用這項產品時，我如果可以感覺到我的皮膚很開心（很抽象😂，那這項產品我就會持續用一段時間，等我肌膚膩了，我就會再換產品。

如何清潔，保養

一早起來我只會用清水洗臉晚上才使用洗面乳，早上的保養品比較單純，晚上才會使用精華或是保養油，每個禮拜日是我的做臉日，我的問題主要是粉刺，做臉產品會選擇以清潔毛孔或是清粉刺為主，但是保養皮膚最最最重要的就是保濕（真的，保濕做得好肌膚問題就少一半，睡前最近我喜歡用晚安面膜（鎖水，早上我的皮膚就很開心😃平常也不太喜歡化妝，讓我的皮膚好好呼吸，要化妝時會使用輕透感的粉底，稍微能遮住我的黑頭就好，不喜歡厚厚一層的感覺，卸妝過程，會先使用卸妝水和卸妝棉擦拭，再用卸妝油按摩，最後在洗臉（超麻煩🙄

長痘痘怎麼處理

大家最常用的因該是痘痘貼，但是我覺得效果太慢，貼出門也不好看，我使用的這個古老方法是我媽以前教我的，對我真的超有用（請斟酌自己的膚質，就是小護士和透氣膠帶，1.如果痘痘已經長濃我會把它擠乾淨（睡前處理，塗上超大一坨小護士蓋住傷口，再用透氣膠帶貼著，早上起來痘痘會消很多。2.痘痘還沒發紅，只有痛痛的感覺時，塗一小坨小護士貼透氣膠帶（睡前，隔天痛的感覺就不見了，痘痘也沒長出來。3.痘痘發紅還沒化濃，不要擠，塗一大坨小護士貼透氣膠帶（睡前，早上起來可能就消了如果化膿的話就照著1.做。如果是青春期痘痘還有別的方法，國小有一陣子我的額頭全部都是痘痘，上課時和朋友互相數額頭痘痘我有20幾顆痘痘，後來我媽的朋友教我們煮紅蘿蔔水（甜甜的，喝沒幾天我的痘痘就不見了，超神奇。

結尾

這幾年偶爾會被陌生人或是不熟的人誇獎（蠻爽的，讓我更有動力做臉（偶爾會想偷懶，人還是需要這種虛榮感當作動力😂，不光只是外表的保養，內在的保養也很重要，我很喜歡喝水，生活作息正常，雖然愛吃油炸類，會盡量克制自己，一起做臉做起來～

我知道當人類真的很辛苦，身體皮膚那麼脆弱，要照顧，沒辦法因為我們不來自這個星球（老高粉🙋🏻‍♀️

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