寒くなって異様に鼻が詰まる場合、首周りのリンパが滞り気味となっております。優しく首を回し、リンパを流すマッサージやストレッチをすると、くしゃみが出て開通。リンパの流れをよくしませう🙏⭐︎顎下から入り噛み合わせの部分のコリをほぐし耳下から鎖骨に向けて流す。腋下に流すのも有効。