カラダの不思議

今回手術して一番感じたのは、コアマッスルって体の動きと密接に関係してるんだなーということ。

形成した膣はいわばコアマッスルの下端に位置するので、ちょっとでも体幹を動かす動作をすると、いちいち痛い。

起き上がる時
寝っ転がる時
立ち上がる時
座る時
座った状態で離れた物を取ろうと思って体を傾ける時
体をねじる時
階段の上り下りをする時
食べ物や飲み物を飲み込む時
咳やくしゃみをする時
笑う時まで痛い。

深夜ラジオ聞いててひとしきり大笑いした後、涙目で下腹部を抱えて10分ほどじっと耐えてたこともあります。

あ、でも、痛みを堪えながら、この辺りの筋肉がこっちにこうつながってるんだ！、という発見ができたのは興味深かったですね。

最近はくしゃみをしそうになると、膣に負担がかかりにくい方向？順番？でお腹に力を入れられるようになってきました。

人体って面白い。