瞑想シータ

皆さんお疲れ様です。


最近、ドライヘッドスパの専門店をよく見かけます。
昔は美容院のオプションにすぎませんでした。

流行りは巡り巡って進化して戻って来ますよね。
ヘッドスパは、一般的に美容院のメニューになりました。
炭酸ヘッドスパやオゾンなどもあったりします。

時間の余裕があまりない時、ドライヘッドマッサージはいいですよね！

リズミカルな筋肉マッサージで頭の凝りが解れます🤲
揉みほぐしてもらった感じもすごくあってスッキリ爽快✨

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

さて、瞑想シータヘッドマッサージはと言うと

精神的なリラックスを得る事が出来ます。

それも、心が解放されてる感じ。

心が解放されてる気分を
ちょっと思い浮かべてみてほしい。

心に新鮮な空気がスーッと入ってくる感じ
深く深呼吸したくなっちゃうあの感じです。

自分と向き合う時間を作ると、心に穏やかさが戻ってきます。

毎日仕事や育児、家事などに追われて自分を後回しにしていたら

自分をハグして、大切に思う時間を作って下さい。

もしそれも出来ない感じだったらセラピストの手を借りましょう。

普段、左脳が多く働いてしまっていると、そこから抜け出すのにも難しかったりします。

左脳さんは、物事を深く考えたり分析する能力に長けているため
順序を考え組み立てたり理論的な能力が高いです。
どちらかと言うと、男性の方が多いと言われているようです。

車も電化製品も、メンテナンスが必要なのと同じで
私たち人間の脳もメンテナンスが必要なんだよね💁‍♀️✨


先程もお伝えしたように、瞑想シータヘッドマッサージは
精神的なリラックスが得られます。

精神的なリラックスは心と脳を緩める事が出来るのです。

それも、あなたはリクライニングチェアーに身体を預けて寝ているだけでいいのです。

張り詰めた何かを持っていたら
あなたには
瞑想シータヘッドマッサージをお勧めします。

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最後までお読みいただき、ありがとうございます🌸


【エキスパート】　瞑想シータセラピスト　
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