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瞑想シータ
皆さんお疲れ様です。
最近、ドライヘッドスパの専門店をよく見かけます。
昔は美容院のオプションにすぎませんでした。
流行りは巡り巡って進化して戻って来ますよね。
ヘッドスパは、一般的に美容院のメニューになりました。
炭酸ヘッドスパやオゾンなどもあったりします。
時間の余裕があまりない時、ドライヘッドマッサージはいいですよね!
リズミカルな筋肉マッサージで頭の凝りが解れます🤲
揉みほぐしてもらった感じもすごくあってスッキリ爽快✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
さて、瞑想シータヘッドマッサージはと言うと
精神的なリラックスを得る事が出来ます。
それも、心が解放されてる感じ。
心が解放されてる気分を
ちょっと思い浮かべてみてほしい。
心に新鮮な空気がスーッと入ってくる感じ
深く深呼吸したくなっちゃうあの感じです。
自分と向き合う時間を作ると、心に穏やかさが戻ってきます。
毎日仕事や育児、家事などに追われて自分を後回しにしていたら
自分をハグして、大切に思う時間を作って下さい。
もしそれも出来ない感じだったらセラピストの手を借りましょう。
普段、左脳が多く働いてしまっていると、そこから抜け出すのにも難しかったりします。
左脳さんは、物事を深く考えたり分析する能力に長けているため
順序を考え組み立てたり理論的な能力が高いです。
どちらかと言うと、男性の方が多いと言われているようです。
車も電化製品も、メンテナンスが必要なのと同じで
私たち人間の脳もメンテナンスが必要なんだよね💁♀️✨
先程もお伝えしたように、瞑想シータヘッドマッサージは
精神的なリラックスが得られます。
精神的なリラックスは心と脳を緩める事が出来るのです。
それも、あなたはリクライニングチェアーに身体を預けて寝ているだけでいいのです。
張り詰めた何かを持っていたら
あなたには
瞑想シータヘッドマッサージをお勧めします。
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最後までお読みいただき、ありがとうございます🌸
【エキスパート】 瞑想シータセラピスト
🌱hi-co🌱
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