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ウイルスと免疫の話
ウイルスって何?
免疫って何?
今回の騒動であらためて調べてみました
・ウイルスの特徴
・感染とは?
・自然免疫と獲得免疫
・免疫力を高めるには
・免疫アップに役立つ栄養素
など、盛りだくさん
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今回のネタもとは
多くは本間真二郎先生のオンライン講座です
本間先生は、元ウイルス研究者の経歴を持つ自然派医師
精度の高い情報を多数発信してくださる稀有なドクター
その本間先生の講座の内容を、自分なりのアレンジをしております…
ので、内容は僕の主観&憶測も含まれます😆
鵜呑みにせず、
ご自身でも調べてみてください
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動画内では説明の便宜上、
「ウイルスを敵」とみなし、
排除すべき対象のように扱いましたが…
本心はちょっと異なります
生態系は「共生、循環、調和」で成り立っていると感じています
ウイルスと我々は
共生することでお互いに進化し、
体内環境を整えることで調和をとり、
衰えたものはウイルスによって死に、
生命の循環をしています
ウイルス=排除対象
死=絶対的に避けるべきもの、敗北
のような考え方だけでは解決しないし、
稚拙ではないかと私は思っています
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ウイルスと共生できるかどうか、は
自分の免疫力の訓練具合と体内環境にかかってます
自分が強ければ、整っていれば
何も怖くはありません
病原体とも共生できる
そのために大事なことは…
自分を鍛えて、内側を整える
問題解決の鍵は
外ではなく内にある
ここに気がついて、
行動を始める人から
安心が広がるのではないでしょうか
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