『スタンフォード大学脳外科医が教わった 人生の扉を開く最強のマジック』を読みました

この本は脳外科医であるジェームス ドゥティ博士が自身の経験を書いた実話です。 彼が子供の頃に教えてもらったマジック（今でいうマインドフルネス）を中心に話が進みます。 望み通り医師となった彼が、このマジックを科学的にも証明しています。 1番大事なのは「共感力」 実話とは思えないような、人生の浮き沈み、すごい精神力にビックリさせられました。 本は3章に分かれています。 ①人生の扉を開くマジック ルースに教えてもらったマジック4つの方法を説明しています。 欲しいもの、なり