11/8〜11/14
前回の反省。思い付きで書き始めたが、あまりにも明け透けに書き過ぎた。別にもう隠すこともないと開き直って書いたのだけど、本来は金遣いの荒さを抑制する意味と、睡眠不足と体調の関係を見たくて始めたブログだった。
誰にも教えずに書いてるので、そう届くことはないと思っているのだけど、あいつらSNSには長けてるから油断は禁物。
あと夜遊びのことは別の場所にも書き始めたので、そこらへんは上手く使い分けてやっていこうと思う。
11/8(水)
6:20、起床。睡眠3時間半。
本当は午後から髪を切ってもらうつもりで、朝は携帯をいじって作業に没頭していたら、いつのまにか3時か4時にはなっていた。
とりあえず美容室に電話を入れると、担当の美容師さんがたまたま出てくれて、「金曜の昼の方が都合がいい」と言うので、従うことに。気づけば寝落ち。
17時に目覚めて、22時前にはまた服薬して眠りについた。
11/9(木)
6:20、起床。睡眠6時間ぐらいだろうか？
映画「ゴジラマイナスワン」を観に行く。4DX、初体験。自分は映画好きではなく、へんなものが好きなので、そんな自分にとって「マイナスワン」はピンとは来なかった。4DXは楽しかった。
その後、予備のメガネを作りに行き、夜遊び。帰宅、23時。24時には服薬。2時ぐらいまで起きていた気がする。
11/10(金)
6時前、起床。睡眠4時間。
9時にコメダへモーニング。
12:50。家でだらだらしてしまい、美容室の時間の到着時間を大幅に遅れる。結局、もう一回みどりに染めてもらうが思ったより明るい色になってしまった。帰り、すごく疲れていて、腹も減っていて、たまらず駆け込んだ蕎麦屋のかけそばが美味かった。
16時半に帰宅して服薬。もう寝ないとどうにかなりそうなほど、つらかった。18時ぐらいに寝て、23時半に目覚めた。
携帯に「おきてたがなんかへん」とのメモ書きが残ってるが、何がどう辺だったのだろう？あー、たぶんエックスの投稿のことやな。会ったこともないやつやのに、引用して「意義あり」と書いた１分後に「アンチきた！🥶」って、リプつけるから俺が怒ってしまったのだ。
今にして思えば、相手はエンタメのつもりだったのかも知れないし、でもその時の俺にしてみれば、フリースタイル16小節の、自分のターンの間に割り込まれてラップされたような気がして「それは違うだろう」と感情的になってしまった。
あと、これは今も変わらない思いなんだけど、エックスで金払ってる奴はだいたいヤバい奴だから、そいつに絡んで行った俺があほやったな。この点は反省。
レスバトルをすることなく、ひたすら誰を対象にしたかを明確にしない形で、短歌の五七五七七というフォーマットで罵詈雑言を吐いた。さすがに相手もとりつくしまも無く。悪口を吐き続けても気分が悪くなるばかりだったので、自分から止めにした。
すぐ怒らない。認証ユーザーには自分から絡みに行かない。この点は学習しないと。
ここまで書いて、そいつのSNSを見直して、近況を見たが相変わらずやった。また気分が悪くなった。そのことは覚えていれば、夜遊びブログの方に書こう。
服薬して、朝の5時に寝る。
11/11(土)
8時、起床。睡眠3時間。その後、昼寝した気がする。この日、家から出たのは近所のコンビニにメシを調達しに行っただけ。たぶんすごく体調が悪い。20時にメシ、飲酒。23時に服薬。
11/12(日)
4時、起床。睡眠5時間？
朝マクドナルドにモーニング。雨が降っていて、おまけに寒かった。帰りにスーパー寄るつもりをしていたが、その余裕もなかった。
この日に夜遊びブログを書き始める。体調は微妙だったが出かけたい欲求はあって、しかし金を使い過ぎていたので、とりあえず一晩ガマンしてみようという試みだった。
夕方にネットの知り合いと通話。一時間。これでだいぶ気持ちが変わった。助かった。
メシ食べて、21時に服薬。
11/13(月)
7時、起床。だいぶ寝れた。はず。
昨日ガマンしたので、昼に大阪へ。寄り道することもなく帰り、帰宅は17時。20時にはメシと飲酒、のち服薬。
11/14(火)
4:20、起床。この時間帯に目覚める、ひさびさな気がする。
10時過ぎに母が来るが、だいぶ調子が悪そうだった。冷えたせいもあるだろうし、気力自体も少なく感じられた。ジェーン・バーキンは76歳で亡くなった。うちもいつそうなってもおかしくない歳なのだな、と改めて思わされた。
という自分もここ最近調子が悪く、そっちは冷えのせいかも知れない。
母がいる間に今まで世話になり続けた精神病院に電話した。「転院をしたいので紹介状が欲しいのだけど、医師に会わなければ無理か？」という問い合わせだった。看護婦長？は、経緯を知っているので特別に配慮してくれて、会わないまんまで書いてもらうことになった。
母とは15時に別れ、自分も痛みが酷かったので15時に服薬。寝落ちして、19時くらいに目覚める。
メシを食べるなどして、21時には服薬。しかし、0時過ぎても寝れなかったので、いつもの薬を追加する。2時までは起きてたように思う。
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