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アスリートに大切な意識の使い方

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本

意識と身体は密接に関連しあっていて、意識の状態（マインド）は、身体の動きに直結します。そのため、アスリートにとって、意識と身体の関係性を知ることは、プレーの質を上げるために非常に…

運営しているクリエイター: 個人、企業、アスリートへのカウンセリングサポート　井上裕樹

#野球

身体に意識を向け自分と対話をしていく:スポーツに応用する　アスリートへのコーチン…

このページでは、拙著「身体の症状から答えをひも解く『ハート』のメソッド」の本文を紹介して…

個人、企業、アスリートへのカウンセリングサポート　井上裕樹

1年前

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スポーツに応用する　アスリートへのコーチング①

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