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薬膳・漢方

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日々の暮らしに薬膳と漢方を取り入れてみませんか。 きっと生活QOLが上がりますよ。
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#気

「気」ってなんやねん!気なんて妄想で気のせい?はてさて、そうでしょうか?必要もないのに「気」とつく言葉がこんなにたくさんできるかな?

気が体をうまく回れば調子良し。これを駒に例えるセンセもいます。駒が回っていれば調子良し。駒を回すことも技術がいりますよね。体に気を回すのも同じなのだと思います。

経脈は12本あり、終わりと始まりを繋ぐように1つの輪になっています。

「気」ってなに?体を動かすエネルギーです。

元気の気のスタート地点は手首なんですよ。だから脈は手首でみるのです^^

渋滞に巻き込まれずに元気の気が1日に50周できれば体調は良いんですよ。

経脈は体中に張り巡らされてます。例えれば道路のような感じかな。その道を元気の気が一日50周してるんですよ。