生き方。ライフスタイル。

本

60歳。あっという間に60歳。だから書き残しておこうかな、自分のこと。

運営しているクリエイター: MAYUMI 60yearsそうだ！ホノルルマラソンの事忘れてた！

#ホノルルマラソン

罪悪感を打ち消し！土井善晴先生ありがとう

https://twitter.com/doiyoshiharu/status/1672192552794193920?s=46&t=PS48fGeNZJ7u1mT-XiF6N…

MAYUMI 60yearsそうだ！ホノルルマラソンの事忘れてた！

1年前

しいたけ占いがモチベーションアップ！

久しぶりの投稿になります。日々のタスクが忙しすぎて、で、その中心はやはり「学業」なんで…

MAYUMI 60yearsそうだ！ホノルルマラソンの事忘れてた！

1年前

これから
あれこれご一緒します！「あれこれ」はとりあえず、「今関われる小さな一歩」から。
いつも使ってるこのアプリが、これからわたしの進む道の一つになると確信しています。
CEOと直接お話しさせていただき、ありがたかったです。

https://www.liverunapp.com/

MAYUMI 60yearsそうだ！ホノルルマラソンの事忘れてた！

1年前

忙しすぎて気持ちが凍っております。
日常に加わった勉強キツい。
頑張れわたし！でもインスタのこのリール画像みると、焦る事ない。等身大で生きていこう。61歳、まだ大丈夫。この人93歳でマラソンやってる！って思うのです。シャロンストーンも「いいね👍」してるじゃん^_^って。

MAYUMI 60yearsそうだ！ホノルルマラソンの事忘れてた！

1年前

初めての「自腹で買った」学習机

初めて自腹で自分の学習机を買いました。61歳の春です。 61歳って書くと「おばあちゃんやなあ…

MAYUMI 60yearsそうだ！ホノルルマラソンの事忘れてた！

1年前

https://www.instagram.com/p/CpPiCyZpBYK/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

インスタグラム投稿からのリンクです。

自分が元気でいる事が使命感みたいに思っています。子供の頃から身体はそんなに強い方ではなく、高校卒業時は「運動禁止」と医者に言われたのに20歳でフィットネスの世界で仕事を始めました。

MAYUMI 60yearsそうだ！ホノルルマラソンの事忘れてた！

1年前

運動も栄養も「これが正しい」は、無いんですよね。あるけど、無いのよね。

今日もオンラインレッスンが楽しかったな。参加の皆様のほとんどが、コロナ禍のずっと前から自分の生徒さんで中には20年ほどご一緒の女性もいらっしゃいます。いや、２６年前からという方も居られる。いやいや、元同僚という方もいらっしゃるので４０年間の信頼関係を維持させていただいてる。。そんな女性も。それぞれの皆様の身体つくりを振り返り、そして今、さらに未来へと進んでいく身体つくりに寄り添う。心に寄り添う。ありがたいことです。運動も栄養も「これが正しい」というものはある