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ボディケア

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走る!歩く!踊る! パフォーマンス向上の為にボディケアもしましょう!年齢関係ありません^ ^ パリ・ダカールラリー三菱パジェロ優勝に立会ったパーソナルトレーナー経験(2001-2…
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#トレーニング

2回目の26kmはヘタレませんでした!

随分投稿に間が出てしまいました。 インスタグラム、スレッズは毎日投稿しているので、それで…