足心マッサージ！5分で天国！10分で極楽！😎

さて、足心呼吸法！中伝では、

足に足心あり。腹に腹心あり😎
従来の丹田の重心とは、異なり、
仙骨と連動すると重心が変わり、
姿勢が変わり、それでの突きは
攻撃というより中心力の養成に
なります🤗

また、足心マッサージを指導します。
整体よりも簡単で家族や大切な人に
やってあげましょう😎！