どうでした？

6時間断食？！
忙しいとこの位の時間、食べないのはよくある事だが、食べないと決めて、16時間の時間は意外に長かったですし、楽しかったです🤗本当は、ここからオートファジー が始まるので、引き続き、断食すればいいのですが、私はすぐに食べました😎
美味しい！明日もまた、やろう！