オススメ飲み物例

2023年6月4日 10:54

リンゴ酢（15mlくらい）
塩ひとつまみ
水／炭酸水（300〜500ml）

・オーガニックコーヒー
またはオーガニックノンカフェインコーヒー
・グラスフェッドバター（10〜15g）
・MCTオイル（15ml）
・塩ひとつまみ

よく混ぜて撹拌する

グラスフェッドホエイプロテイン（20〜40g）
モリンガ（1g）
MCTオイル（15ml）
亜麻仁油（15ml）
塩ひとつまみ

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