まさ@子育て応援コーチング

子育て応援コーチとして活動中。発達に凸凹のあるお子さんとその家族を支援し、保護者のメン…

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子育て応援コーチとして活動中。発達に凸凹のあるお子さんとその家族を支援し、保護者のメンタルケアも重視。オンラインでの『子育て応援コーチング』、無料体験受付中です!

最近の記事

毎日の育児が劇的に変わる!声掛け一つでできること

こんにちは!はじめまして、まさ@子育て応援コーチです。僕の投稿を見てくださってありがとうございます! 「どうして子どもに優しく声をかけているのに、うまくいかないんだろう?」と感じたことはありませんか? 僕は普段、未就学のお子さんを対象とした療育施設で管理者として働きながら、育児に悩む親御さんをサポートするコーチングセッションを行っています。 今日は、子どもとの関わり方について、そして自分自身の気持ちを少しでもラクにするためのポイントをお話ししたいと思います。 成功を引き

    • ママの心に寄り添う、癒しの育児フォロー【こもれび子育てサポート】をスタートします!

      こんにちは!まさ@子育て応援コーチングです。 保育士として療育施設で働きながら、個人では子育てに悩むママさんたちをサポートする活動を行っています。 この度、子育てママさんの心に寄り添う新サービス「こもれび子育てサポート」をスタートします! 1. 夫と子育ての悩みを共有できない 夫が子どもの発達の不安に向き合ってくれず、自分ひとりで抱え込んでしまう。 2. イライラを抑えられない 子どもたちに対して、つい感情的になってしまい、冷静に対応できない。 3. 心に余裕を持って子ど

      • 親御さんのメンタルを徹底的にサポートしていったら、見えてきた大切なこと

        こんにちは、まさ@子育て応援コーチです。今回の投稿では、僕が療育施設で親御さんのメンタルフォローを徹底して行った結果、どのような気づきを得たかについてお話ししたいと思います。 親御さんの中には、お子さんの育児に全力を注ぎながらも、自分自身の心のケアが後回しになってしまう方が多くいます。 特に、発達に特性があるお子さんを育てている親御さんにとって、その日常は想像以上に大変です。 そんな中で、僕が療育施設で親御さんと向き合い、心のケアを徹底的にサポートしていく中で感じたのは、

        • 【適応障害】心と体が悲鳴を上げた日から、新しい自分を見つけるまで

          こんにちは!まさ@子育て応援コーチです。投稿を見てくださり、ありがとうございます! 僕は普段、子育てに悩む親御さんへのメンタルフォローを中心に情報発信をしていますが、今日は少し個人的な話をさせてください。 実は、数年前に僕自身が「適応障害」を経験しました。そのとき、心も体もボロボロで、本当にどうしていいかわからない状態でした。 仕事のストレスで適応障害を発症し、最終的に仕事に行けなくなってしまった経験です。当時は娘がまだ2歳で、育児と仕事の両立に追われる日々。家族に迷惑

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          子育てに疲れたら試してみて!心が軽くなるセルフケアのコツ

          こんにちは!はじめまして、まさ@子育て応援コーチです。僕の投稿を見てくださってありがとうございます! 毎日の育児の中で、気づかないうちに溜まっていくストレスや、ちょっとした悩みがあることってありますよね。 そんなとき、どうやって自分を労わり、心のバランスを保つかってとても大切だと思います。少しでもリラックスできる時間や、自分をケアする方法を一緒に見つけていけたら嬉しいです。 今回の投稿では、僕が日々感じている「ストレスのセルフケア」についてお話ししたいと思います。どうぞ

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          子育て応援コーチングってなに?

          こんにちは! はじめまして、まさ@子育て応援コーチです。僕の投稿を見てくださって、ありがとうございます!子育てに悩む親御さんを対象に、コーチングセッションを通じて一緒に解決策を見つけるお手伝いをしています。 僕自身、保育士として10年以上働いてきましたが、その経験を活かし、親御さんが自分らしい子育てを見つけるサポートをしています。 子育て応援コーチングとは? 僕が行っている「子育て応援コーチング」は、親御さんの内面に深くフォーカスすることで、個々に合った子育ての方法を

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          自己紹介|はじめてのnote

          こんにちは! はじめまして、まさ@子育て応援コーチです。投稿を見てくださってありがとうございます! 僕は現在、療育施設の管理者として働きながら、育児に悩む親御さんを対象にコーチングセッションを行っています。でも、この道のりは決して平坦なものではありませんでした。実は、僕のキャリアは今の仕事とはまったく違うところからスタートしたんです。 保育士として10年以上、子どもたちと向き合う中で、親御さんが抱える悩みや苦労にもたくさん触れてきました。その経験を通して、親御さんの気持

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