朝に家族に『おはよう!』と言うこと

ハートはセンサーのように色々教えてくれるね。
ハートが少しもやっとしたら、何かあったのかな〜と、観察してみるね。

あくまで主観だけど、自分はこの人の上でもないし下でもない。
自由な自分を自覚してから、私はこれができるようになりました。

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