2021年1月の記事一覧
不安な事っていっぱいあるだろう。
だけども不安になってる自分の
その気持ちの動機づけが見えないのが
不安の素だとしたら
それは脳の活用エネルギーの
ムダってものだ。
不安にはジッと観察してあげるのが効く
ホントはどうしたいの?と
聴いてあげるのが効く♡
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不安な事っていっぱいあるだろう。
だけども不安になってる自分の
その気持ちの動機づけが見えないのが
不安の素だとしたら
それは脳の活用エネルギーの
ムダってものだ。
不安にはジッと観察してあげるのが効く
ホントはどうしたいの?と
聴いてあげるのが効く♡