今日で２月が終わります。早かったですね。 私の「２月 やってみること！」は、２ビンゴ、４リーチでした。 １ヵ月かけて習慣にできたのは「夜１０時にスマホとPCを消す」でした。 できたと言えないのは、「朝晩ヨガをする」と「水を3リットル飲む」。 来月への持ち越し課題とします。

２月が始まって６日もたってしまいました……急いで投稿します。「２月にやってみること」はこの9項目です。この中の一つでも習慣にしたいです。 「1月にやってみること」では、洗顔のすすぎを30回・毎日トイレ掃除が習慣になりました。 2月も頑張る！！