内省の振り返り

本

内省の記録やそこに至ったコーチングセッションの振り返りをまとめています。

運営しているクリエイター: ワーママまりあ（自分の力で稼げるママに！）

#キャリアウーマン

静寂モトム！！

病児ワンオペつらい今週は長男の体調不良に巻き込まれ、思うように動くことができませんでした… 話したいことが思い浮かぶのに、書き留めたり、アウトプットする余裕もないし、時間ができたときには何をアウトプットしたかったか忘れちゃっていて、＼＼余白がないと内省もできない／／ぼーっとする時間がないと【自分を省みる余裕がないな】って実感、いや痛感しました。（ほんとこのタイミングで育休ありがとう。） ⏰私の“ぼーっと”がはかどるタイム⏰✏️その1 長男を

ママあるある投稿が響かなくなった

⚠️最初にお断り⚠️ ママあるある投稿を否定するものではありません！！私の気持ちの変化です！ママのあるある投稿に共鳴しなくなったなー、と最近気づいたのです。理由は3つあるけど、3つ目が大きな理由だよ！最後まで読んでね😊 前は、夜泣きの対策、離乳食、お役立ちグッズ… 無限の情報量におぼれ、みんなおつかれ、頑張ろう！という投稿に共感していたんだけど、驚くほどの感動は覚えなくなったなーって。 ⭐️理由1つめ育児を4年やってきて対処法がわかってきたから、

私が"本当に"嫌なこと

今日は、LCP受講中のまりあが、実際に体感した思い込みの取り払いをご紹介します。 SELFLOVEワークショップとは？SELF LOVEワークショップでは自分の“嫌”と向き合っていきます❤️‍🩹 嫌に潜む思い込みを取っ払って、自分の本当の欲に気づく、とても秀逸なワークなのです✏️ 私がLCP講座の中で、嫌100ワークに取り組み、さらに特に嫌だったことを深掘りしたのが、こちら👇 【夕方のご飯食べようとしているめっちゃ忙しい時間に自分の用事をする旦那】なんで

私、料理してません！

世のお母さん方には怒られるでしょうが、私本当に料理してません。人に作ってもらう料理が好き自分で作っても美味しくないとがっかりするせっかく作ってもすぐ無くなってがっかりする料理中、子供たちがぐずるとイライラするなので、今本当に本当にほとんど作っていません。自分の命の時間を何に使うかって考えたときに、やりたくもない料理じゃないと思ったんです。夫との役割分担もそうですが、会社や仕事の場面などのチーム活動でも、【自分の強みを活かす】【得意なこ

本当に自分を突き動かすのは○○

本当に自分を突き動かすのは「欲」いきなり答えですww LCPの学びや、そのご縁で小田桐あさぎさんの本を読んで、本当に自分を突き動かすのは「欲」「yoku」「ヨク」であると思うのです。 ※あさぎさんに言わせると【強欲】下半期のテーマは【強欲は善】にしようと思ってるww 1年前育休に入った瞬間からいろいろな学びやらセミナーやら研修やらをかじってきた。この1年ちょっとでやってきたことを振り返ったときに、自分を突き動かしていたものは、 1回目の育休復帰後のなんだかモヤモヤする会