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住宅取得費用を節約する方法

結婚してすぐに中古で戸建てを買いました。 新築は買った途端に家の価値が下がるので リセールを考え中古一択。

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精神科救急医療実録1.5 死に魅入られていたあの頃 通勤途中に起きた事故

 今回は、本編ではないのですが精神科救急医療1.5として、通勤時に起きた事故の話しを伝えできればと思います。 死に魅入られた生活 いま思い返すと、精神科病院で働いていた頃は、とても死というものが身近にありました。  神経・精神科領域を離れた後も、在宅診療を複数立ち上げたりと医療機関のターンアラウンドに従事してきましたが、あの頃ほど死との距離が近かったことはありませんでした。  この話は、精神科救急医療中の話ではないですが、神経・精神科領域で働いて頃の、忘れられない事故で

騙し、騙され -その4 エジプト・ピラミッド編-

前回までのあらすじ 定年退職したヒロシ。家族はおらず、これといった趣味もなく、毎日をただ淡々と過ごしていた。しかし、いつものコンビニ前にいる犬との交流によって「生きる」ということの意味を考えるようになる。 -エジプト・ピラミッド編- 初めての海外旅行はエジプトだった。 とてつもなく大きなものが見たいという欲求に突然かられ、なぜか自分の中でオーストラリアのエアーズロックかエジプトという二択になり、エジプトを選んだ次第だ。 初海外だし、英語もそれほどできない。 ましてやエジプ

スタンフォード式 疲れない体|回復の奥義"IAP呼吸法"

【結論】疲れない体になるためには?「IAP呼吸法」を1日に1回行う(お腹を膨らませたまま行う呼吸法) ①疲れの原因 筋肉疲労<神経疲労 2種類ある  ⑴筋肉の疲れ  ⑵神経の疲れ  →中枢神経大事(体の動きをコントロール)  →疲れの原因  =「体の歪み」  例:腰痛   →体、神経が疲れているサイン IAP呼吸法 腹圧 じっと座る=神経疲れ 「動的回復法」こちらを活用 ▼amazon スタンフォード式 疲れない体 https://amzn.to/2GWiWvD

バイフォーカルレンズの種類

先日フランクリンレンズに触れましたがせっかくなのでその後の進化過程であろうバイフォーカルレンズについても触れてみたいと思います。 最近ではかなり使用者も少なくなってきていますが現在主流になっている累進レンズのデメリットを補完できるような「バイフォーカルのメリット」と言うのがあるのも事実です(もちろんバイフォーカルのデメリットもあります) 早速イラストで主に流通していたバイフォーカルの仲間たちを描いてみました。 バイフォーカルのメリットは「ここから上は遠くが見えてここから下