年間総再生時間４００時間越した👏
次、５００時間を目標とする‼️

自室の外に居る時は、大きく変わりたい気持ちが出てくるのに、
自室に戻ると、自分に甘いことも悪くないと思い出す。
家や自室はそうじゃなきゃ、と根本的に思う部分もあるけれど、
外から刺激を得ることに慣れることも大事。