3ヶ月で9キロ痩せたダイエットレシピ研究家の鶏とナスの甘酢はさみ焼き

マンゴサービスではnoteのメンバーシップで月額料金500円の「ダイエット倶楽部」と月額料金2000円の「ダイエット倶楽部サポート付き」((URL：https://note.com/mangoservice/membership))をスタートさせました。私自身が83キロあった体重を半年で67キロまで落とした経験があり、さらに70キロまでリバウンドした体重を60キロにダイエット中です。多くの方と一緒にダイエットに挑戦したいと考えています。参加いただければ毎日ダイエットに関する有料記事を無料で読むことができ、掲示板でダイエットに関する投稿や質問ができます。諦めたり挫折しなければダイエットは必ず成功します。月額料金500円の「ダイエット倶楽部」は初月無料なのでこの機会に貴方も参加してもう一度ダイエットしませんか？

今回ご紹介するのは20代で無理な食事制限をしたダイエットでリバウンドを繰り返し、結婚後に20キロプラスになったことから栄養学を学び食生活を改善し減量に成功したしょーはる夫婦の健康レシピです。インスタグラムで色々なスープの作り方を動画で紹介されいるので、興味がある方は是非プロフィールからチェックしてみてください。