【セルフカウンセリング】演奏大失敗！のトラウマを癒してエネルギーに変えるイメージワーク
過去の失敗は未来のエネルギーに変えられる！
こんにちは
音楽家専門心理カウンセラーの野元麻美です。みなさまいかがお過ごしですか？
コロナの影響でいろんな演奏活動を自粛せざるを得ない方多いのではないでしょうか。私もその一人です。
エネルギーを注いで準備を進めてきたコンサートが中止になった・・
学校やレッスンが休講になった・・
こんな風に、音楽活動の「場」が突然なくなると不安だし残念ですね。
誰も予想していなかったことですから、ショックもストレスも大きいと思います。
