ここ最近

新居に引っ越して早４ヶ月。前の職場の人間関係やら仕事やらでボロボロになっていた。ご飯も睡眠も自分のことも蔑ろにしていたと思う。

今の職場に異動してからは、７時間睡眠を死守し、自炊もしてる。週一で温泉も行ったり。

この前に久々に仕事が立て込み、睡眠時間が削れてカップラーメン生活、そして前の職場の人と会うという最悪な1週間だった。そして全て終わった金曜の夕方に偏頭痛の大きいやつが来て、吐いて、ゾンビのように帰宅して即布団に入った(19:00就寝)。

12時間くらい寝て復活した。今後は７時間睡眠と自炊を続けて、焦って仕事をしないこと、嫌いな人に会わないことを追加していきたいと思う。

そして嫌いな人は自分の中で死んだことにしとく。連絡が来たときは「生きとったんかワレ！去れ！」と思っておこう。結局は自分の軸でしか生きれないし、思うだけなら自由。

(もうその環境には居ないのに、早く忘れたい、時間が経ってほしいと思っていたことも、忘れられたら良いな。)