丁寧に作られたお菓子は人をしあわせにする

先日「素直な味のおやつは人をしあわせにする」というタイトルで記事を書きました。今回はその第2弾で、デパ地下の銘菓撰などで出会える美味しいお菓子についての記事です。 つい二、三日前に勤務先では健康診断があって、私は直前だけプチ断食みたいなことをして体重の調整をおこないました。 自分でやっていたことだったんですけど、食事を少なくしていた間はずいぶん悲しい気持ちになりました。 日々の流れを作る要素として、食事の割合はとても大きいです。 人間の行動で、日に数回がスタンダードの行