🌱マコモ整体の家庭の救急箱🌿

2008年に井本整体入門 2020年井本整体認定指導者任命 主に西武線沿線中心に出張で…

🌱マコモ整体の家庭の救急箱🌿

2008年に井本整体入門 2020年井本整体認定指導者任命 主に西武線沿線中心に出張で人体力学体操指導、操法 千駄ヶ谷本部道場にてパーソナルレッスン指導をしています! 井本整体、特許取得の人体力学の素晴らしさを広めるため、活躍していきます❣️

最近の記事

膝と腎臓の深い関係‼️

すっかり,ご無沙汰しましたが また、ぼちぼち書いていきたいと思います。 先日,千駄ヶ谷本部道場にて テーマ別セミナーの担当をさせていただきました。 タイトルは『膝のセルフケア』 膝の肩の痛みは大病の前触れと言われるほど、侮れないものも有りますが 初期のもの、軽いものであれば 案外ご自分でちょっとした動きを利用して取る事が出来ます。 膝の慢性的な痛みは 腰椎3番と深く関わっています。 腰椎3番は,主に捻る動作を担当する椎骨ですが この骨が何らかの理由で、可動性が鈍くな

    • 💖体の叡智を信じてみよう💖

      世の中は、右往左往していますが 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 私は離島の出身でしかも僻地、病院は町にしか無く当時自動車の無かった我が家は お婆ちゃんの知恵袋的な療法を駆使して色々乗り切ってました。 簡単な捻挫なども、戦争経験者の祖父が治してくれたりしました。 そんな、私が整体の道に進んだのは自然のことだったのかも知れません。 なので、子どもたちも幼児の時を除いて病院に行く機会は少なくて、 娘も友人達が余りにも病院に行くのでビックリしていました。 このご時世 いつ

      • 身体はもう春‼️

        寒い日が続いてますが、もう身体は春を感知しています。 最近、腰が痛い、肩が張る、目がしょぼつく、瞼が腫れる、歯が浮く、歯が痛い、頭が痛いという事はありませんか⁉️ 春の始まりは、腰椎4番からと言われています。 この腰椎4番は、生殖器の急処です。 人間も動物達が発情期を迎えたり、冬毛から夏毛に変わるように生き物として季節の変化をします。 人は、春の始まりに下痢をします❗️ うっすらと油の浮いた下痢で冬の間に貯めた油を捨てて暖かい季節に備えます。 そして、春の変動による

        • 💗女性は足首冷やさないでね💗

          みなさま、あけましておめでとう御座います❣️ 年末年始は、 大掃除で腕を使ったり、お正月で飲みすぎたり食べ過ぎたりと体調を壊しやすい時期ですが みなさま、いかがお過ごしでしょうか❓ 年末年始のケアでお伝えしたい事はたくさん有るのですが 今回は、足首丸出しの女性が気になって記事を書いています。 子宮と足首手首は密接な関係が有り 妊婦さんが転んだ時など、お腹を打ったと思われがちですが実は足首を捻ったことにより子宮が開いて流産するという事があります。 なので、刺激が入るの

          お尻は、呼吸器の急処です💓

          小尻ブームの昨今ですが お尻の大きい女性は、安産型と言われていました❤️ 腰が落ちてだらっと開いて大きくなっているのは良く無いのですが 引き締まって安定していながらも大きいお尻はしっかりと上半身を支えてくれる安心感が有ります。 ヤコビー線と言われる骨盤の上部には 呼吸器活点と言われる肺に活を入れる急処が有ります。 また、皮膚も呼吸器なのですが お尻のエクボの所には 雀班の急処があります。 こめかみ辺りに出来るシミを雀班と呼びますが 先生の患者様で、 とってもシミの多

          お尻は、呼吸器の急処です💓

          11月は、転ぶ人が増える‼️

          これは、予言では無く昔からのセオリーなのですが 今年はすでに10月から、転ぶかたがワンサカいらっしゃったようです_φ( ̄ー ̄ ) ようです‼️ と云うのは、私にはまだ患者さんが少なく臨床例が乏しいのと 患者さんのほとんどが、人体力学体操教室などで自己メンテナンスをして下さってるので私の患者さんで転んだ方はまだいらっしゃらないのですが お仲間の整体師さんや講師の先生の患者さんは盛大に転ばれてるそうです_:(´ཀ`」 ∠): これを、人体力がくで紐解くとやはり 汗の内攻によ

          11月は、転ぶ人が増える‼️

          これからの季節は、乾燥が気になります‼️

          今年は、急激な寒暖差で体調不良になる方も多いかと思いますが 皆さま、元気でお過ごしでしょうか❓ 雑事に追われて、すっかり配信をご無沙汰してしまいました😅 秋に🍥やっぱり、お肌がちょっとカサカサしてきますね❣️ 実は私、エステティシャンもしているのですが、 その立場からいえば しっかり、こまめに保湿クリームをつけてくださいとか 化粧水を普段より多めにして、オイルを一滴垂らして使って下さいとご指導申しあげます💓 しかし、 それよりもっと、大切で効果的なことがあります‼️

          これからの季節は、乾燥が気になります‼️

          骨盤矯正はいいこと⁉️

          世の中には、骨盤矯正をうたう施術はたくさん有りそうですが 体の読みが出来ずに、容姿の問題としてだけ捉えると思わぬしっぺ返しが来ることが有ります。 腰痛にしても、様々な要因があり 身体は全て繋がっています。 歯の矯正をしたばかりに、不調が出たり 外反母趾の手術にをして、次は他の指に負担がきたり腰痛が酷くなったり 人体は、プラモデルと違って飾って置けばいいと云うわけでは無く、 自由に動かせ無ければいけないので 不恰好なところを削ったり、貼り付けたりすればいいというわけには

          男女の違いって⁉️

          とある情報から、地球🌏にも男性性と女性性が有るのだとか⁉️ 地球の男性性をテラと呼び、女性性をガイヤというそうです❣️ 意識の上では、 女性にも男性ホルモンが 男性にも女性ホルモンが有る様に 一人の人の中に、さまざまな個性があって当然なのだとは思います! それでも 人間としての肉体を持つ以上、どうしても同じには語れないことがあります。 まず、大きな違いは 女性は、出産するしないにかかわらず、産める性として 骨盤に可動があります❗️ 骨盤が動くかどうかは、大きな違いで

          足先で分かるあれこれ⁉️

          優秀な整体師であれば、患者さんを目視した時、歩き方、お辞儀の仕方、動きを読んで 目の前に患者さんが座られた時は、読みの整合性を確かめる確認作業として、操法に入ります‼️ かなりな集中力を要しますので 私はまだまだそこまでいけて無いなと思いますが、 セオリーとして分かりやすいものが幾つかあります❣️ 患者さんが 仰向けに寝られた時の足の開き方が 踵から足先が斜め45度位外川に開くのが正常 パタっと足の外側が床につきそうに開いて、膝の曲がっ方はかなりくたびれてます。

          足先で分かるあれこれ⁉️

          なかなか、収束してくれないコロちゃん問題‼️ 不安になればなるほど免疫力は落ちてきます。 免疫力を高めておけば、様々な不調に対処出来ます‼️ 免疫力を高めるために自分でできること、ご家族などにしてあげられること ちょっと、身に付けておくといざと言う時の宝物になります‼️

          なかなか、収束してくれないコロちゃん問題‼️ 不安になればなるほど免疫力は落ちてきます。 免疫力を高めておけば、様々な不調に対処出来ます‼️ 免疫力を高めるために自分でできること、ご家族などにしてあげられること ちょっと、身に付けておくといざと言う時の宝物になります‼️

          整体は整体でないと出来ない‼️ これは、心理学でも自分が幸せでないと他人は幸せに出来ないに通じるのかな⁉️ 何故か、私には樹木希林さんが内田裕也さんを生きるための重石がいると仰ってたのにリンクしてしまう❗️ 投げやりになりそうな様々を整体師という立処が支えてくれる。

          整体は整体でないと出来ない‼️ これは、心理学でも自分が幸せでないと他人は幸せに出来ないに通じるのかな⁉️ 何故か、私には樹木希林さんが内田裕也さんを生きるための重石がいると仰ってたのにリンクしてしまう❗️ 投げやりになりそうな様々を整体師という立処が支えてくれる。

          お肌の黒ずみと臓器の疲れ‼️

          ご自身のお身体を観察して見ましょう❗️ 膝の下が黒ずんでませんか❓ これは、黒ずんでる方の腎臓が疲れてます‼️ 肘はどうですか❓ ここは、肺の急処!肺の働きやリンパの流れが悪くなってます。 ここが真っ黒だなと思った格闘技家の方が間も無く亡くなられたと言うお話も伺った事があります。 喉はどうですか❓ ここも、腎臓の疲れと関係しています‼️ お顔のほほにシミが有りますか❓ シミがある方の肺が疲れてるので、高価な化粧品よりも肺の疲れを取る方が早いかも知れませんね‼️ あと

          お肌の黒ずみと臓器の疲れ‼️

          体は嘘がつけません‼️ 優秀な整体師は、椎骨を読んで人生の様々な事を当ててしまいます💓 よく当たる占い師以上の、力量が有ります! 講師の先生に子どもの受験の合否まで当てられたことがあります‼️ ストレスから解放されると、体は緩みます。 好きなことを選択して生きましょう💖

          体は嘘がつけません‼️ 優秀な整体師は、椎骨を読んで人生の様々な事を当ててしまいます💓 よく当たる占い師以上の、力量が有ります! 講師の先生に子どもの受験の合否まで当てられたことがあります‼️ ストレスから解放されると、体は緩みます。 好きなことを選択して生きましょう💖

          汗の💦内向‼️

          実りの秋❣️ 9月になって、急に涼しくなって 皆さん、食欲の秋になっていませんか⁉️ なぜ、秋になると食欲が出るのでしょう⁉️ これは、聞き慣れない言葉かも知れませんが 整体で見ていくと 汗の内向によるものです❣️ つまり、夏場はよく汗をかいていたのに 急に涼しくなると、毛穴が閉じてしまい 体にはまだ汗を作る準備が有るのに、毛穴から流したり蒸発したりした汗が、 外に出せずに、身体の中に落ちます‼️ これが 胃袋に落ちると、胃酸過多となり、それを中和するために、食欲

          呼吸器と腰痛‼️

          今日は某イベントチームの発声練習にお邪魔しました❣️ 発声なので、声が出やすいようにと 胸鎖関節の体操 というものを、誘導させていただきました❗️ バストアップして呼吸が楽になったとの声もいただきましたが 某カラオケルームを利用させていただいでたので、 お料理を作ってくださったお母さまにも、誘導させていただいたら、 何と、腰痛が取れたと仰って喜んでくださいました❗️ そうなのです‼️ 呼吸器が原因で来る腰痛というのも有るのです。 カラオケ🎤スナックの切り盛り