信じられないときは思い出す
自分がサポートされていると信じられないときは
思い出すといい。
今までに
「思いがけず」に物事が進んだり
危ないところを「運良く」切り抜けられたり
「何かに背中を押されるように」しんどい状況を諦めずにくぐり抜けてこられたこと
なかったかな?
あ!そんなこともあったな。
あのときの、ホッとした気持ち。
安堵の気持ち。
ココロが軽くなったときの気持ち。
思い出してごらん。
それだけでいい。
その気持ちを日常の中で感じる時間を増やすこと。
「あ、大丈夫かも」
そのエネルギーを発し続けていれば
それに相応わしいものが
引き寄せられてくるだけ。
その中でわたしは
そのときやりたいことをやればいい。
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