見出し画像

久々に走った

光陽　マイ

久々にろーどで60キロほどサイクルしてきました。

その後1キロスイミング

体重もいい感じで落ちてきてかなりいい感じ
来週もかなりいいペースで頑張りたい

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？