虫歯になったことがない私の歯のケア方法

こんばんは！
実はわたし産まれてから虫歯になったことがありません。そしてホームケアを頑張っているおかげで歯がわりと白く保ててます✨
日本人てなんか歯に対する意識低くない？！
私の周りは社会人なって矯正する子が増えました。
特にアメリカは歯に対してかなり厳しいイメージ😂
みんな真っ白で揃っている。一流ビジネスマンは何より清潔感が大事で歯並びや歯の綺麗さはとっても大事。
今日は私がやってる自宅ホームケアや習慣などをお伝えします。愛用してるグッズなど。
とても有益だし一回のコーヒー代くらいで是非みんなも歯を綺麗にしていこう！