何もしないということの難しさよ

何もしない、考えない、ぼーっとする。ということを努めてしようとすると、それが思いのほか難しいことに気づく。ゼロになる身体は確かに満たされてゆくが、しかし身体をゼロに近付けることは、体力がいるのだ。

手始めにツイッターとFacebookのアプリを消す。ゲームアプリを全て消す。これで大分軽くなった。とりわけ、京アニのニュースが辛すぎて、テレビも見られない。

音楽。音楽も努めて疲れるようなものは聴かない。となると色々絞られてくる。モーツァルトは疲れない音楽としてはなかなか良い。何も考えないで作ってるんじゃないかと思うよ。

海の底を漂う日が続く。