2023/07/28 ポケモンスリープ

ポケモンスリープ初日

>○ᴗ○< カビゴンたくさん出てくるので良い

>○ᴗ○< かわいい pic.twitter.com/bAjBAssqTe

— まげメガネ (@MageMegane_VR) July 21, 2023

・ポケモンスリープ、リリースされて2日目にインストールし……ちょくちょくプレイ（？）しております。寝てるだけだけど。

・何年か前に寝付きが悪かった時に、別の睡眠記録アプリを使ってたんですが……睡眠環境が良くなってからは使わなくなってたので。良い機会だなと思い。

・で、全体的にかわいい雰囲気が漂ってて良いですね。さいこう。ポケモンってゲーム中でいろんな姿を見れるようになったけど、睡眠だけでこれだけバリエーションが見れるのって無かったんじゃないかな。

・「ネロリはかせ」「ねむけパワー」「○○寝（ね）」みたいに、睡眠関連の造語が多くて良いですね。とてもかわいい。

・何より、カビゴンが推しなので……常に中央にいるのが嬉しいですね。シンデレラ城じゃん。

・ポケモンスリープをやって良かった事を列挙します。

💤スマホの充電を忘れなくなった💤
・これ、地味に助かっている。睡眠データの記録の為、スマホをスリープにせずに画面を伏せる必要があるんですが。その為に充電し続けなくちゃいけないんですね。
・結果、スマホが元気。コレ、あくまで充電が推奨とはなってるんですが……やらないと充電切れるんかな。満タンから始めたらギリ残るんだろうか。怖くて試せない。

💤かわいい💤
・最初に書いたけど、とにかくかわいいですね。寝姿、最高。

・最高だったのはゴースですね。にこにこ寝。ギャップよ…………

💤推しをゲットする為に熟睡を意識するようになった💤
・個人的にヤドンがカビゴンと並んで最推しなのでゲットしたいんですが……睡眠タイプが合わなかったんですね。自分は浅めのうとうとタイプ、ヤドンはすやすやタイプ。
・ですので、熟睡を意識して運動したり、枕の位置を変えたり、寝る前にホットミルクを飲んだり。
・すやすや、達成するの難しいですね。普段がうとうと寄りで、徹夜明けの睡眠がぐっすりだった。中間って難しい。
・ヤドン、来たらすぐさまゲットしたいなぁ。マジで欲しい。

💤逆に、ポケモンスリープつけない時はよく眠れる💤

・なんか、チートデイ的な考え方なんですけど。カロリーとか気にせず食べまくるぞ！！っていう日を作るとストレス解消出来る感じで。「ポケモンスリープつけずに惰眠しよう」って寝た日がめっちゃ寝れた。
・縛られずに寝れるのサイコー……ってなっちゃったな。元も子もないけど。
・そして、そうやって惰眠すると「ポケモンスリープつけときゃ良かったな」ってなるね。何なんだろうね。

・まだあんまりシステムの全部を理解出来てないけど、基本的に寝る前にしか起動してないんだよな。カビゴンにあげるご飯とか、全然あげてない気がする。カビゴンごめん。

・ポケモンたちが集めてくるきのみ？の回収とかも、こまめにやった方がいいんだろうか。

・唯一？の難点としては、すぐ寝たいのにタスクをこなさないとねむるモードに移行出来ない事がありますね。
きのみ回収したりとか、週一のエリア移動とかが挟まると。

・寝る為のアプリなのですぐに眠れないのはきつい……けど、かわいいから使い続けようと思いますね。なるべく。

以下、睡眠とダイエット