2022年9月2日の阿字観。阿字観を始めてから、初めて、夜に阿字観してみた。23時30分頃。息を吐くときの不快感、不安感がほぼなかった。朝にやるのとでは違うのだろうか。明日は朝にやってみて検証しよう。今日はいつもより素直か気持ちで阿字観できたと思う。