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クローン食　安心ごはん　〜豆腐篇〜

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本

豆腐は食物性たんぱく質が豊富で消化も良い食品です。カロリーの高い厚揚げや油揚げは脂質が多いので、しっかり油抜きをして使いましょう。

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#チーズ

クローン食〜No.28〜

淡白な豆腐にはコクのあるチーズがぴったり❗️ 豆腐のチーズ焼き

10か月前

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