身体は食べたもので作られるので、何を食べるかがとても重要だと思っている。外食があまり好きでないこともあり、土鍋、圧力鍋、ストウブを使って毎日の食事を手作り。戻さないひじきを無水で煮てみたらとても美味しく出来た。また作ろう!