ファスティング始めてみました
ファスティングの後のスッキリ感が好きで、週末ファスティングを自分でしたり、伊豆の施設に行ったことはありましたが、今回は人生最後の自分改革で、ハーブファスティングクラブに入会し、ハーブを使って半年かけて身体を変えてみることにしました。いろいろしてもいつも肩が凝っていて首も痛い状態から抜け出せるか楽しみです。
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