私は片付けが出来ない。

発達障害のADHAがあり、片付けが苦手です。
捨てることは出来ます。ですが直ぐに部屋がぐちゃぐちゃになります。
どこに置いたかもわからなくなり、とても困るので、ラベルなどを貼ったりしています。

昔から親に怒られながら育ったので、片付けなきゃ！という気持ちは強いです。
けれど、どうしたらいいのか分からないのです。
どうしたらぐちゃぐちゃにならなくてすむのか？収納BOXなどを買うと、またものが増えるので買えません。

私にとって片付けは一生の課題かもしれません……。