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大好きな場所や家を手放す
これから出発する私には、何だか悲しい出来事だった。
初めて自分でここにすみたい！って思えたお家、大好きで、自分で決めた場所と、引き剥がされるような残酷な別れを経験しました。
こんなにも、自分は眼に見えるもの、に想いを馳せ、お金をかけ、愛着を持とうとしていたのだなと感じます。眼に見えないものを大切に、、、と思っていたのに、実際自分がしている事は真逆でした。
物を通して、神様は時に教えてくれます
自分を認めるってこういうこと
社会人経験が長い自分ですが、自分を認めることを知らずに仕事をしてきました。そうなるとどうなるのか、少しお話ししようと思います。
・頑張ろう、というあせりが募り、結果空回りしている。
・言われたことをやらないと、ちゃんとやらないと、という想いが強く、やろうとする。でもできていない。
•同じことを繰り返す。
一般的には「仕事ができない」などと言われがちなタイプだと思います。でも、自分を認める
何をするか、ではなくどう生きるか
私たちは、ついつい、何をするか に目が行きがち。
今日何しようか、連休何しようか、何をやればいいのか、周りの人は何をしているのか、ふと気づけばアップアップしている自分。
何をするかーdoing で人間は考えている。
じゃあ、私はどう 「有りたい」のか。
beingで生きる。
じゃあbeing で生きること。
うんこれって難しい。でもbeingに身をおくことができるようになると、本質
愛着問題とおそうじの関係について
私は母親との関係にずっと悩まされてきました。いわゆるAC（アダルトチルドレン）だと思います。その一つの症状かなと感じたことが、散らかったものを片付けることへの抵抗です。
私の母は娘に対して若干ゆがんだ愛情を与えていたと、私は思っています。そんな母親に私もうまく自分の気持ちを伝えることができなかった。とてもぎこちない関係でした。しかし母は母なりに子供への接し方を変えようと努力をしたのでしょうね。あ
自分を大切にするって？？
よく自分をまず大切にしましょう！と言われますよね。私もよく自己啓発本を読み漁っていた時期がありますが、それってどういうこと？と思っていました。毎日鏡に向かって「今日もかわいいね」なんて、なかなか言えません。そもそも自己肯定感が低い人は、そんなことができるエネルギーはゼロに等しいと思います。
でも最近は、自分なりに「このぐらいならできるかな」「これはもしや自分を大切にすることではないか」ということ
朝活日記〜目覚ましをかけなくてもOK〜
朝方が夢だった私。最近は５時過ぎに自然と目が覚めます。今日はなんと3時半に起きられました。
私のオルゴール、田中先生の声を聞いたからかな。こんなことをいうと怒られます。炭水化物は食べてないしビールは発泡酒だったのも良かった？？身体は冷え気味なのが気になりますが、、。今日はゆっくり湯船に浸かろうかな。朝から掃除が捗ったのと、頭もスッキリしていてよかった。やっぱり朝型素敵。
寒い地方で育ったので、朝