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アラ還オヤジの断酒と自重トレーニング日記49日目

らっき〜@ヒプノセラピスト（魂の時間旅行）

今日は、夜トレ
腕立て
1セット 50+30+40=120
2セット 50+40+30=120
今日も爆睡!
いい夢見よう🐲♥

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