「ウダウダ」から「はい、次っ！」

こんばんは、yuki.です。
(274日)

「一喜一憂」

これをものすごくやってきたなぁと思います。
ある意味マスターしています（笑）

でも、エネルギーの無駄遣い。
ぐるぐるする始まりです。

もういい加減やめよう！

振り返りをしっかりして
改善点を見つけたら手放す。

これも切り替えの練習。
手放しの練習。

「はい、次っ！」と
爽やかに行こう！！

ではまた！