身体や心は知っている☆

こんばんは、yuki.です。
(824日)

自分から周りの人や場にできることを考える。

そうすると、
身体の感覚がとても軽い。

逆に、求める心や不平不満の心が出る。

そうすると、
身体の感覚が重たい。

それを感じます。

頭は誤魔化したりできるけど、
身体は本当のことを知っている。

もっというと感じるんだと思いました。

そういう感覚を大切にして
気づける自分でありたいです。

ではまた！

※ snafu_2020さま
　素敵なお写真を使用させていただき
　ありがとうございます♪