本物のパワー

体調不良
　やる気が起きない
　　暑い　　

あれこれで体内も疲弊してる

野菜が食べたくて

野菜たっぷりのヴィーガンランチへ

胃の調子もあまりよくなかったのに

食べたら体内が喜んでいて

量も多かったけれど

エネルギーがスッと染み渡った

それっぽいものはたくさん売っているけれど

なるべく自然のまま

そのまま丸ごと美味しくいただく

本物を食べるというのは

命の源なのだな‥

外出するのは好きだが

食事をとりあえず、で済ませたり

外出先でよくわからないものを食べると

その土地の空気でパワーをいただいても

エネルギーがマイナスになって帰ってくることが多い

それも冒険なのだけれど

生きるって

衣食住だなと原点を改めて感じた