話す🗣️

自分の気持ちがうまく話せない

わたしは感じていることを

言葉に置き換えるのが追いつかない感じがする

人に話すのが苦手というよりは

人に話すまで傷の癒えてないことが多いから

人で話そうという気に慣れていないのだと気付いた

人と話す

話してみたいと思えるときに話す

話してみたいと思える人に話す

まずは自分に話しかけて対話する

書き出してもいい

ただ寄り添ってもいい

ぼくは川のように話す